`setInterval` 是一个JavaScript的方法，用于在指定的时间间隔重复执行一个函数或代码片段。这是通过浏览器的内置定时器来实现的。此方法通常用于创建定期运行的动画或周期性事件。下面是如何使用它的基本格式：
```javascript
setInterval(function, delay);
```
这里有两个参数：
* `function`: 这是要定期执行的函数或代码片段。每次调用这个函数时，都会执行其中的代码。
* `delay`: 这是以毫秒为单位的时间间隔，表示函数应每隔多少毫秒执行一次。例如，如果延迟设置为`1000`，那么函数会每秒执行一次（因为一秒钟等于一千毫秒）。
下面是一个简单的例子，每秒钟都会在控制台输出“Hello”:
```javascript
setInterval(function() {
console.log("Hello");
}, 1000);
```
注意几点：
1. 使用 `setInterval` 时要谨慎，因为它会创建一个无限循环，可能会消耗大量的计算资源。如果可能的话，考虑使用 `requestAnimationFrame` 来实现更平滑的动画或其他需要高帧率的功能。此外，如果你想取消定期的执行（比如在某个条件满足后停止执行），你可以清除创建的定时器。你可以使用 `clearInterval()` 函数配合一个定时器的引用ID来做到这一点。例如： `var timer = setInterval(...);` 和之后用 `clearInterval(timer)` 来清除它。这确保在不再需要重复操作时可以停止定时器。
2. 如果你设置的延迟太短，可能会遇到性能问题或浏览器响应性问题，因为浏览器需要在短时间内处理大量的任务。始终确保你的延迟足够长，这样浏览器有时间在每次任务之间适当地处理渲染和其他任务。