宏病毒是一种特殊的计算机病毒，通常隐藏在文档或模板的宏中，通过Word、Excel等软件的宏指令进行传播和感染。以下是清除宏病毒的一些常见方法：
1. 手动清除宏病毒：对于被宏病毒感染的文件，可以尝试用能被宏安全阻止的低版本Office打开（比如Excel XP），进入安全操作状态，然后将该文件中的宏设置为禁用或者隔离文件的宏（必要时备份），随后另存为更低版本格式并清除。但这方法只能应对一部分宏病毒，不是通用的解决策略。而对于严重的宏病毒攻击（例如手动移除复杂病毒失败），建议备份重要数据后格式化硬盘并重装系统。同时，使用安全软件全盘扫描杀毒，以彻底清除病毒。此外，使用杀毒软件自带的office宏修复工具也可以修复感染宏病毒的Excel文件。
2. 使用杀毒软件清除宏病毒：大多数杀毒软件都有清除宏病毒的功能。只需打开杀毒软件进行全盘扫描杀毒即可。在扫描过程中，杀毒软件会自动检测和清除宏病毒。如果杀毒软件提示已找到并清除了宏病毒，那么就可以放心使用电脑了。另外，建议在安全模式下扫描电脑，这样可以更好地检测和清除病毒。在安装杀毒软件时，还需及时更新病毒库，以确保能够应对最新的病毒威胁。此外，还需注意平时不要随意下载和打开未知来源的文件或链接，以免感染病毒。
请注意，无论采用哪种方法清除宏病毒，都需要谨慎操作以避免误操作导致数据丢失或系统损坏。如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。另外，平时应注意做好计算机的安全防护工作，定期更新软件和操作系统，避免打开未知来源的文件和链接等，以减少感染病毒的风险。