投诉天猫超市可以遵循以下步骤：
1. 通过天猫超市官方客服投诉。消费者可以在天猫超市客服页面进行投诉，客服通常会在第一时间给出答复。
2. 在天猫超市的订单页面申请客服介入。消费者可以先申请退款，然后申请客服介入并提供相关证据，等待客服处理。如果客服处理不当或不及时，还可以继续投诉。
3. 通过阿里巴巴集团的消费者服务热线进行投诉。如果消费者对客服处理结果不满意，可以拨打阿里巴巴集团的服务热线进行投诉反馈。该服务热线可以帮助消费者解决投诉问题。
4. 通过拨打消费者维权热线投诉天猫超市，或者是登陆相关的网站投诉维权也可以进行投诉反馈活动，但要注意保护自己的权益与安全健康等问题时可以采用这种私人消费维权的途径来保护自身的权益问题不受损害，这种投诉一般较为便捷，不用很麻烦的流程进行处理也能给自身的维权诉求给予有效的回复或相应的解决方法或维权工作得到相应受理，所以对于此类快捷方便的途径要及时的知晓熟悉便于个人维权的维护自身利益工作能得到及时反馈和解决的过程从而便于问题的解决能得到回复便于尽快的解决问题时间做到效率化有效化合理化的处理。也可以到工商部门投诉举报中心官网投诉，官网会告知具体的投诉步骤流程进行维权维护自身权益的工作处理流程问题或相应的解决办法以及途径。对于此类投诉要及时关注并重视起来避免自身权益受到损害。此外还可以向当地的消费者协会进行投诉维权保护自身权益不受损害等相应的解决办法和途径等。对于不合理的行为要及时的反映出来避免事态恶化造成不必要的麻烦和损失等相应的解决办法和途径等。同时消费者还可以向当地的物价部门或工商部门反映价格问题寻求帮助解决问题等相应的解决办法和途径等。对于以上途径消费者可以根据自身情况选择最合适的维权方式保护自己的权益不受损害和合理维护自身利益的问题得到解决从而保护自身的合法权益不受侵害的同时寻求最有效的维权手段及解决途径避免损失进一步扩大或发生等相关的纠纷问题等相应解决办法要快速高效化做到解决的目的给予最有效的处理方式确保个人的合法权益得到有效的维护解决的同时采取多种方式进行自我保护提高自我维权意识是至关重要的同时也能做到合理的保护自己的合法权益不受侵害或及时采取有效的方式和手段保护自身的权益问题能得到及时的解决也能给自己的生活和工作带来极大的便利与保障有效的保障个人的权益不受侵害是至关重要的同时也要及时的跟进并知晓多种方式和手段才能高效的保障自己的权益得到有效的维护和合理的处理进行相应的合法化的权益保护工作才便于今后的合理发展同时也可以保护自身的合法权益不受侵害等相应的解决办法和途径等。总之，投诉天猫超市有多种途径，消费者可以根据自己的情况选择最合适的途径进行维权保护自己的权益不受损害。
以上内容仅供参考，如果需要更具体的建议或方法，可以咨询专业的法律人士获取帮助。