激活 Windows 7 需要使用合法的产品密钥。以下是激活 Windows 7 的步骤：
1. 打开“计算机”界面，点击桌面左下角的“开始菜单”，选择“控制面板”选项。
2. 在控制面板界面中，选择“系统和安全”选项。
3. 在弹出的窗口中，选择“系统”选项。
4. 在系统界面中，找到并点击“更改产品密钥”。如果未看到此选项，可能需要先激活 Windows。此时可以直接点击“激活 Windows”，然后按照提示进行操作。
5. 在弹出的窗口中，输入合法的 Windows 7 产品密钥。可以在购买 Windows 7 时获得产品密钥，或者从微软官方网站购买获得。输入密钥后，点击下一步。
6. 等待系统验证密钥并激活 Windows 7。如果验证成功，系统会提示激活已完成。如果验证失败，可以尝试重新输入密钥或者联系微软客服寻求帮助。
请注意，使用非法或无效的产品密钥进行激活是违法的，并且可能导致系统不稳定或其他问题。建议只使用正版产品密钥进行激活。