标准盲打指法练习是打字技能的重要部分，以下是一些主要的步骤和技巧：
1. 熟悉键盘布局：在练习盲打之前，需要熟悉键盘的布局，特别是字母键、数字键和常用符号键的位置。这可以通过使用非盲打的方式进行一段时间的练习，逐步熟悉每个键的位置。
2. 练习基本指法：在练习盲打时，需要掌握正确的指法。每个手指应该放在正确的键位上，一般是左手的拇指放在空格键上，左手的其他手指依次放在A、S、D、F键上，右手的食指放在J键上，其他手指依次放在K、L、；键上。这样可以确保在打字时能够快速准确地按下每个键。
3. 练习字母和数字：在熟悉基本指法后，可以开始练习字母和数字的盲打。可以通过一些打字练习软件或网站来进行练习，逐步提高打字速度和准确性。
4. 练习常用符号和快捷键：除了字母和数字外，还需要练习常用符号和快捷键的盲打。这些符号和快捷键在日常工作中经常使用，熟练掌握可以提高工作效率。
5. 练习段落和文章的盲打：在练习单个字符的盲打后，可以开始练习段落和文章的盲打。选择一些简单的文章或文本，尝试在不看键盘的情况下进行打字，逐步提高打字速度和准确性。
6. 保持练习：盲打技能需要长期的练习和积累，需要坚持不懈地练习才能取得良好的效果。
此外，还有一些辅助工具和方法可以帮助进行盲打练习，如使用键盘练习软件、在键盘上贴上标签以帮助记忆键位等。总之，通过不断的练习和熟悉，可以有效地提高盲打技能。