苹果（Apple）官方并没有直接提供iOS 13的固件下载地址。因为苹果公司会定期更新其操作系统，并且只允许通过官方的软件更新渠道进行安装。这样做是为了确保系统的稳定性和安全性。如果您想更新到iOS 13或任何其它版本的iOS系统，应该通过以下步骤进行：
1. 打开您的iPhone或iPad，进入“设置”。
2. 点击“通用”。
3. 点击“软件更新”。
4. 让设备自动检查更新，如果有可用更新，系统会提示您下载并安装。
此外，也可选择通过iTunes来更新设备。不过，无论是哪种方式，都建议在进行系统更新之前备份重要数据以防丢失。
至于iOS 13的具体版本固件文件，通常不会直接对外提供下载。如果您需要恢复设备到特定版本或进行其他高级操作，建议联系Apple官方客服以获得专业的帮助和指导。非官方的固件下载可能存在风险，不建议使用。