在PR中进行调色，可以按照以下步骤和技巧进行操作：
1. 了解色彩理论：色彩理论是调色基础，理解颜色的构成和色彩关系可以更好地控制视频的颜色。颜色由色相、饱和度和亮度三个属性构成，需要了解它们各自的作用和影响。
2. 使用Lumetri色彩校正工具：这是PR中用于调整视频颜色的内置工具，可以有效地调整颜色。其界面包括色温、曝光度、阴影、高光等调整选项，可以根据需要进行调整。建议首先调整曝光度以获取合适的亮度，然后调整颜色和色调。在调整时，注意观察直方图和视频的对比度和色彩变化。注意不要过度依赖滑块和预设值来调整视频，需要根据实际情况进行调整。同时，可以保存和调整多个预设值以适应不同的场景和风格。
3. 使用HSL调整工具：这个工具可以针对特定的颜色进行调整，而不影响其他颜色。例如，可以选择特定的颜色进行饱和度或亮度的调整，或者完全消除某种颜色（如绿色）。这对于调整特定颜色或消除特定颜色问题非常有用。例如，如果肤色看起来过于鲜艳或不自然，可以使用HSL工具进行调整。此外，对于消除绿色背景也非常有效。只需选择绿色区域并降低饱和度即可轻松消除背景色。如果需要更精细的调整，可以使用遮罩功能来隔离特定的区域或对象进行调整。例如，只想调整画面中人物的肤色而不影响其他元素时，可以使用遮罩功能。此工具适合使用场景丰富的画面处理与特写对象的优化修饰处理等操作需求更复杂的场景。
4. 使用曲线工具：曲线工具是PR调色中非常强大的工具之一，可以细致调节阴影和高光以及画面的反差。与LUT工具结合使用可以增强调节效果并提高使用便捷度更好地渲染调色所需情绪感和氛围表达。曲线工具的调整需要根据画面的具体情况进行微调，不断尝试不同的曲线形状以达到最佳效果。通过观察画面的变化和参考颜色对比和校正进行直观的细致调整和绘制形状打造工具前后相对应的预想设计配色差别场景特效层次纹理而达良好的需求预设的映射设想匹配效果目的即可成功调色。
以上步骤和技巧可以帮助你在PR中进行调色，但请注意，调色需要不断的实践和尝试，才能掌握更多的技巧和经验。同时还需要结合具体的视频内容和需求进行调整，以达到最佳的效果。