想要防止电脑自动休眠，你可以采取以下步骤：
1. 调整电脑的睡眠时间：
在Windows电脑上，打开控制面板并找到“硬件和声音”选项。
选择“电源选项”并进入。
在这里，你可以看到电脑的休眠时间设置。
根据需要选择“从不”来阻止电脑休眠。
对于Mac电脑，点击苹果菜单并选择“系统偏好设置”，然后选择“节能器”。在这里，你可以调整电脑的休眠时间或选择“永不”以防止电脑休眠。
2. 检查电源计划设置：检查你选择的电源计划是否设置了自动休眠。如果有，请更改相关设置。同时确保电脑的驱动和硬件是最新版本，因为过时的驱动可能导致电脑自动休眠。
3. 检查是否有恶意软件干扰：有些恶意软件可能会更改电脑的设置，导致电脑自动休眠。建议使用杀毒软件进行扫描和清理。
4. 检查硬件问题：硬件故障也可能导致电脑自动休眠。如果可能的话，尝试检查硬件设备（如内存、硬盘等）是否有问题。如果有任何故障，请及时更换或维修。
5. 考虑软件冲突：某些软件可能与电脑的其他软件冲突，导致电脑自动休眠。如果你最近安装了新软件并且出现了这个问题，建议卸载新软件并查看问题是否解决。如果问题仍然存在，建议进行系统恢复或重装系统以排除软件问题。在进行此操作之前，请确保备份重要文件和数据以避免丢失。虽然大部分时候操作系统不会导致电脑休眠的问题，但在一些特定情况下进行系统重装或升级操作系统可能是解决问题的办法。最后要确保你的操作系统更新到最新版本以获得最佳的兼容性和性能表现。如果对上述操作不确定，建议在专业人员指导下进行操作。