在汽车之家删除自己的帖子，可以遵循以下步骤：
1. 登录汽车之家账号，进入个人中心。
2. 找到“我的帖子”或类似名称的栏目，点击进入。
3. 在帖子列表中，找到想要删除的帖子。
4. 在帖子详情页面，找到删除或移除帖子的选项，一般在帖子的右上角或底部。
5. 点击删除或移除，按照提示操作。
如果在操作过程中遇到任何困难，建议查看汽车之家的帮助中心或者联系汽车之家的客服人员，寻求他们的帮助。不过，请注意，某些帖子可能无法删除，例如已经达到一定的浏览量或者已经审核通过等。如果有特殊的情况，也需要向客服人员说明。以上步骤适用于汽车之家的网站及部分APP版本，不同版本的操作方式可能略有不同。
以上信息仅供参考，实际操作请以汽车之家的实际页面为准。