物理内存占用过高可能会导致计算机运行缓慢或出现卡顿等问题。以下是一些解决物理内存占用过高问题的建议：
1. 关闭不必要的程序和服务：确保你的计算机上没有运行不必要的程序和服务。你可以在任务管理器中查看当前运行的程序和服务，并关闭或停止不需要的任务。
2. 检查病毒和恶意软件：有时病毒或恶意软件会在后台运行并占用大量内存。使用杀毒软件进行全面检查，并清理可能存在的病毒和恶意软件。
3. 更新硬件驱动程序和系统软件：确保你的计算机上的硬件驱动程序和系统软件是最新的版本。有时旧版本的驱动程序可能会导致内存占用过高的问题。
4. 增加物理内存：如果你的计算机经常需要处理大量数据或运行大型应用程序，可能需要增加物理内存。考虑升级计算机的内存条，以获得更好的性能。
5. 优化系统设置：通过调整系统设置来减少内存占用。例如，禁用自动播放功能、关闭不必要的自动启动程序、禁用不必要的视觉效果等。这些设置可以在一定程度上减少内存的使用量。
6. 运行内存清理工具：有些内存清理工具可以帮助你清理临时文件、缓存和无用数据，从而释放内存空间。但请注意，这些工具可能无法彻底解决问题，只能暂时缓解内存占用过高的情况。
7. 检查是否有软件冲突：某些软件可能会与其他程序冲突，导致内存占用过高。尝试卸载最近安装的软件或更新，以查看问题是否得到解决。
8. 查找并解决内存泄漏问题：如果你发现某些特定应用程序导致内存占用过高，可能是因为该应用程序存在内存泄漏问题。在这种情况下，可以尝试联系应用程序的开发者或寻找相关解决方案。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系计算机制造商或专业的技术支持人员，以获取更进一步的帮助和支持。