苹果电脑恢复出厂设置的方法有多种，具体取决于你的Mac型号和操作系统版本。以下是几种常见的方法：
方法一（适用于较新的Mac系统）：
1. 关闭电脑，然后按下电源按钮开机。
2. 立即按住键盘上的 `Command (⌘)` 键和 `R` 键，直到看到苹果标志或旋转的地球仪为止。这将启动 macOS 恢复功能。
3. 在恢复菜单中选择“重新安装 macOS”或“抹掉所有内容和设置”。然后根据屏幕上的指示进行操作。在此过程中，请确保连接到互联网以完成重置过程。
方法二（通过启动磁盘）：
1. 关闭电脑，然后按下电源按钮启动电脑。
2. 在听到启动声音之前立即按住键盘上的 `Option (⌥)` 键。选择“恢复”磁盘或“重新安装 macOS”选项。如果看到启动磁盘选择菜单，选择你的启动磁盘。接下来，选择“重新安装 macOS”。然后根据屏幕上的指示操作即可。在此过程中，请确保连接到互联网以完成重置过程。同样也可以选择格式化磁盘抹掉硬盘内容（可能需要先插入空白U盘），使得之后的mac系统更新之后会有足够容量空间。如果担心数据丢失，建议先备份重要文件。
方法三（通过恢复模式）：在Mac启动时按住Shift键，直到看到苹果标志和齿轮图标后松开Shift键并重新启动Mac即可进入恢复模式界面。使用此界面的“实用工具”来格式化硬盘和重装MacOS系统等即可重置Mac到出厂状态。（使用该方法可能将导致无法恢复到新的操作系统版本或Apple推荐的新配置）及如果失去自己重新配置的偏好设置和个人文件。因此在开始之前一定要备份重要文件并谨慎操作。恢复过程中选择清除所有数据。不过由于恢复过程较复杂具体取决于你电脑配置的不同而有所不同等更多相关问题建议查阅苹果官网咨询苹果客服寻求更专业的解决方案进行操作重置电脑系统以防个人误操作对电脑硬件造成损害影响电脑性能等。请注意，恢复出厂设置会删除所有数据并可能无法恢复，请谨慎操作并确保已备份重要数据。以上方法仅供参考，具体操作可能会因不同型号和版本的Mac有所不同，建议查阅苹果官网或咨询苹果客服以获取针对特定情况的准确指导。