对于使用丧女黑暗系头像的行为，需要明确的是，每个人的情绪和喜好都是独特的，选择头像也是个人自由。然而，使用丧女黑暗系头像可能会传达出一种消极、悲伤或者沮丧的情绪氛围。
对于一些人来说，丧文化是一种表达内心情感的方式。但是，过度沉迷于这种情绪化的表达方式可能会产生负面影响，特别是对于青少年和年轻人来说，他们需要积极、阳光的心态来面对生活中的挑战和压力。因此，如果身边的朋友或亲人选择了这样的头像，我们可以尝试给予他们正面的支持和引导，帮助他们看到生活中更积极、美好的一面。
此外，网络上的头像选择也应该尊重他人的感受。使用过于黑暗或令人不适的头像可能会引起他人的不适或反感，因此，在选择头像时应该适度，尽量避免给他人带来不必要的困扰或负面影响。
总之，尊重每个人的情绪和喜好是重要的，但在表达和展示自我时也应该适度，避免给他人带来负面影响。如果需要帮助或支持，可以向身边的亲朋好友或专业人士寻求帮助和建议。