在Windows 10系统中，保护色设置通常用于改善视觉体验并降低眼睛疲劳。这是通过在应用程序和桌面背景之间添加颜色过滤来实现的。尽管大多数应用程序本身都有设置护眼模式的选项，但是你可以按照以下步骤来手动设置Windows 10的保护色：
方法一：通过系统设置护眼模式：
1. 打开系统设置。你可以通过点击屏幕左下角的开始菜单，然后选择“设置”来打开系统设置。
2. 在设置菜单中，找到并点击“系统”。
3. 在系统菜单中，找到左侧的“显示”选项并点击。
4. 在右侧找到并点击“夜间模式设置”。在这里你可以调整夜间模式的启动时间和外观等设置，以减少屏幕蓝光，减轻眼部疲劳。护眼模式通常采用绿色或者其它较为温和的颜色来减少屏幕对眼睛的刺激。
方法二：使用第三方软件设置护眼色：
例如使用护眼精灵等软件，它们可以提供更详细的护眼设置选项，包括色温、亮度等参数调整。安装并打开这类软件后，按照软件的引导进行操作即可。这些软件通常会提供更加个性化的设置选项来满足用户的需要。但请注意从可靠的来源下载软件，并谨慎安装使用。在Windows Store或其他官方渠道下载会比较安全。请务必安装之前检查应用的使用评价和安全性评分等，以保证数据安全与系统稳定。但第三方软件的外观与操作方法可能存在差异，请根据软件提示操作即可。至于屏幕颜色的具体调整（例如精确到RGB数值），可以通过系统自带的颜色校准功能或者第三方软件来实现。关于是否会影响显示性能则需要具体分析所使用的软件和电脑性能来决定。具体的操作步骤和方法请结合相应软件说明或在线教程进行操作，这样可能更安全可靠。如果操作中出现任何问题，建议咨询专业的计算机技术人员进行指导操作。