在Linux系统中，你可以使用`tar`命令来解压`.tar.gz`文件。下面是一个基本的指南来指导你如何执行这一操作：

假设你的`.tar.gz`文件名为`example.tar.gz`，你可以按照以下步骤进行解压：

1. 打开终端或命令行界面。

2. 使用以下命令来解压文件：

```bash

tar -xzvf example.tar.gz

```

这里的参数解释如下：

* `x`: 解压文件。

* `z`: 通过gzip进行解压。如果你的文件是`.tgz`而不是`.tar.gz`，这个选项同样适用。但对于`.tar.gz`文件，这是必要的。

* `v`: 显示解压过程中的详细信息（verbose模式）。如果你不需要看到详细过程，可以省略此选项。

* `f`: 指定文件名。在此例中，它指定要解压的文件名为`example.tar.gz`。

如果你的文件位于某个特定的目录中，确保你切换到那个目录或使用完整的文件路径来指定文件。例如，如果文件在`/home/user/files/`目录下，则命令为：

```bash

tar -xzvf /home/user/files/example.tar.gz

```

确保你有足够的权限来解压文件，否则你可能需要使用`sudo`前缀来获取必要的权限。例如：

```bash

sudo tar -xzvf example.tar.gz

```