切换显卡的方式取决于您的操作系统和计算机配置。以下是一些常见的方法：
1. 在Windows操作系统中，可以通过设置来切换显卡。步骤如下：
右键点击桌面空白处，选择“NVIDIA控制面板”或“AMD显卡控制面板”（取决于您使用的显卡品牌）。
在控制面板中，选择“配置可交换显示卡”或“图形设置”。
在这里，您可以设置默认运行的显卡（高性能显卡或集成显卡）。
保存设置后，您的计算机将使用所选的显卡运行。
2. 对于具有双显卡的笔记本电脑，有时可以通过快捷键来切换显卡。这些快捷键通常位于F1至F12之间，可能带有特定的图形标识。不同的品牌和型号可能有不同的快捷键。您可以查看计算机说明书或访问制造商的网站以获取更多信息。
3. 在一些较新的操作系统和软件中，还可以实现自动切换显卡的功能。例如，当插入外接显示器时，系统会自动使用高性能显卡进行输出。此外，一些软件和游戏也可能有内置的选项来选择合适的显卡。
请注意，在切换显卡之前，请确保了解您的计算机配置和需求。使用高性能显卡会消耗更多的能源并可能导致更高的温度，而集成显卡则更加节能和安静。在进行任何更改之前，建议先了解每种显卡的性能和用途，以确保您做出的选择适合您的需求。