如果忘记了中国建设银行手机银行登录密码，可以按照以下步骤进行重置：
1. 进入建设银行手机银行登录界面，点击底部的“忘记密码”。需要注意的是，需要使用已注册过的手机号获取验证码以便后续操作。
2. 在新的页面中输入个人实名信息与银行卡信息进行验证，随后重置登录密码并重新登录手机银行即可。如果已经找回密码或是已经绑定过手机号并且找回密码有困难的话，也可以直接拨打建设银行客服电话进行密码重置。
如果无法通过上述方式解决问题，可以携带身份证原件和银行卡到就近的中国建设银行网点柜台进行重置密码操作。一般来说，银行工作人员会指导完成相关操作。此外，还可以通过中国建设银行APP的在线客服窗口寻求帮助。只需在APP中找到在线客服入口并描述问题，客服人员会提供解决方案或指导找回密码的步骤。此外，有些银行还提供了人脸识别找回密码的方式。
以上方法仅供参考，建议咨询建设银行客服获取更全面准确的信息。请注意，为了保护账户安全，请确保在尝试找回密码时遵循官方流程。