要更改QQ密码，可以按照以下步骤操作：
1. 打开电脑上的QQ软件并登录。
2. 点击QQ界面左下角的菜单图标（通常是一个由三条横线组成的图标）。
3. 在弹出的菜单中选择“设置”选项。
4. 在设置菜单中，找到“安全设置”部分。
5. 点击“密码”选项。
6. 在弹出的窗口中，输入当前的密码（旧密码），然后输入两次新密码进行确认。
7. 确认无误后，点击“确定”或“保存”按钮即可完成密码更改。
需要注意的是，为了确保账号安全，建议定期更改密码，并避免使用过于简单的密码，最好包含字母、数字和特殊字符的组合。另外，除了在计算机上更改密码外，也可以在手机QQ应用上按照相似的步骤操作。如果在更改密码时遇到任何问题，可以尝试联系QQ客服寻求帮助。