要关闭Windows 7系统的自动更新功能，可以按照以下步骤操作：
方法一（通过Windows设置关闭）：
1. 打开计算机的“控制面板”。
2. 选择“系统和安全”选项。
3. 在“Windows Update”下点击“启用或关闭自动更新”。
4. 选择“重要更新”下方的下拉菜单，更改为“从不检查更新（不推荐）”或选择其他的选项以仅接收自己需要的更新类型。勾选此选项后点击确定即可。
方法二（通过服务项关闭）：
1. 打开计算机“控制面板”，依次选择“管理工具”-“服务”。
2. 找到并右键点击“Windows Update”服务，选择“停止此服务”。如果已经启动，可以先禁用再重启计算机，以防止其自动更新再次启动此服务。这样就暂时关闭了Windows 7的自动更新功能。如果想要永久关闭此服务，可以右键点击选择属性，将启动类型设置为禁用即可。但请注意，禁用此服务可能会导致某些系统组件无法正常运行。因此，请谨慎操作。如果不确定，建议先尝试临时关闭观察系统表现后再决定是否禁用。如果想再次启用该功能时，可以右键点击选择启动即可。记得不要随便关闭或删除其他服务，因为这可能会影响到计算机系统的稳定性或引发其他问题。如不熟悉相关操作，建议寻求专业意见。如果误关闭其他重要的服务导致系统出现问题，可能需要重新安装系统才能解决。