如果忘记了微信支付密码，可以尝试以下几种方法来找回或重置密码：
1. 使用绑定手机的找回功能：打开微信客户端，在支付密码输入界面点击“忘记密码”，通过接收绑定手机的短信验证码来找回或重置微信支付密码。这是一种相对快捷的方式，但前提是需要绑定了手机并设置了接收短信验证码的功能。
2. 验证身份并重设密码：在微信客户端中点击“我的账户”，选择“支付设置”，进入“忘记支付密码”选项。然后按照页面提示，输入姓名和身份证号码进行身份验证。验证通过后可以选择重新设置新的支付密码。
3. 通过微信支付实名认证找回密码：在进行支付时选择忘记支付密码，然后根据页面提示输入个人信息进行实名认证，验证通过后可以选择重置支付密码。这种方式适用于已经进行过实名认证的微信账户。
如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系微信客服寻求进一步的帮助。需要注意的是，为了保护账户安全，找回密码的过程中可能需要提供一些身份验证信息，确保信息安全。此外，具体操作可能因微信版本或手机操作系统不同而有所差异，建议根据实际情况进行操作。