如果您想设置QQ拒绝添加好友，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开QQ软件，输入账号密码登录。
2. 在主面板的左下角找到并点击“设置”图标。
3. 在弹出的菜单中选择“权限设置”。
4. 在权限设置的左侧面板中选择“防骚扰”。
5. 在右侧面板中，您可以看到一个选项“不接受任何临时会话消息和好友邀请”，请勾选该选项。这样就可以阻止所有人添加你为好友了。如果您希望拒绝所有人的会话消息邀请以及陌生人的消息和私信骚扰等消息时也可以选择相关选项进行勾选。
请注意，这些设置可能会阻止您收到来自某些重要联系人或朋友的添加请求或消息，因此请谨慎操作。如果您需要再次允许添加好友或接收消息，只需取消勾选相应的选项即可。