电脑总是自动重启可能是由多种原因造成的。以下是一些可能的原因及其解决方法：
1. 电源故障：检查电源是否正常，如有损坏需更换。另外，插头接触不良或电压不稳定也可能导致电脑自动重启。可以尝试更换插座或使用稳压电源来解决电压问题。
2. 系统过热：过热可能导致电脑自动重启。可以清理电脑风扇和散热器上的灰尘，确保电脑放置的位置通风良好，或考虑加装散热设备。如果问题仍然存在，可能需要检查硬件是否存在问题。
3. 电脑感染病毒：病毒可能导致系统崩溃或重启。使用杀毒软件进行全盘扫描杀毒，并修复受损的系统文件。
4. 系统文件损坏或丢失：这可能是由软件冲突或系统更新失败导致的。尝试使用系统修复工具进行修复，或重新安装操作系统。在进行系统重装之前，建议先备份重要数据以避免丢失。如果无法解决，可以寻求专业维修人员的帮助。
5. 硬件问题：电脑的内存、硬盘等硬件出现故障可能导致电脑自动重启。这时需要仔细检测硬件，排除故障。内存损坏通常与长期不清理电脑中的灰尘有关，可以清理内存插槽上的灰尘或更换内存条来解决问题。硬盘故障可能需要更换硬盘或修复坏道等处理方式来解决。遇到这类问题最好不要自己进行拆解处理，应寻求专业人士的帮助以免损坏硬件或出现安全问题。
以上只是可能的解决方法，具体问题需要具体分析。如果以上方法都不能解决问题，建议寻求专业维修人员的帮助。此外，为了预防电脑出现问题，建议定期清理电脑、更新驱动程序、使用正版软件等。