调节联想笔记本电脑的屏幕亮度，您可以按照以下方法操作：
方法一（使用快捷键调节）：
1. 按下键盘上的“Fn键”不动。
2. 按下键盘上的“亮度调节键”（通常标有太阳或亮度的图标）。
3. 通过按下“增加亮度”或“降低亮度”的箭头键，可以调节屏幕亮度。
方法二（通过系统设置调节）：
1. 打开电脑，进入桌面，在空白处右键点击。
2. 在弹出的菜单中选择“显示设置”。
3. 在显示设置界面的右侧下方，找到并点击“亮度”选项。
4. 在亮度界面中，拖动下方的滑动条即可调整屏幕亮度。部分电脑可能需要点击滑块旁边的箭头按钮来增加或减少亮度。
请注意，不同型号的联想笔记本电脑可能会有不同的快捷键和界面设计，上述方法可能略有差异。如有困难，建议查阅电脑说明书或联系联想官方客服获取更详细的指导。