AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）通常用于执行异步HTTP请求，这意味着请求可以在后台运行而不会阻塞浏览器。然而，虽然AJAX主要设计用于异步请求，但我们仍然可以使用同步（Synchronous）请求。同步请求会阻止浏览器执行任何其它操作直到请求完成。这在某些情况下可能是必要的，但通常不推荐使用同步请求，因为它会严重影响用户体验。
在JavaScript中，你可以使用XMLHttpRequest对象来执行同步AJAX请求。以下是一个简单的例子：
```javascript
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', 'http://example.com/api/data', false); // false 表示同步请求
xhr.send();
// 在这里你可以处理响应数据，但由于这是同步请求，所以必须等待请求完成才能执行这部分代码
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState == 4 && xhr.status == 200) { // 请求已完成且响应状态为成功
var response = xhr.responseText; // 获取响应数据
// 在这里处理你的数据...
}
};
```
然而，这种方式并不是现代Web开发的最佳实践。因为它会阻塞用户界面，直到请求完成，这对用户体验产生负面影响。现代的JavaScript框架（如jQuery, Axios等）通常推荐使用异步请求。如果你需要处理异步逻辑，可以使用回调函数、Promise或者async/await等技术来处理。例如，使用fetch API进行异步请求：
```javascript
fetch('http://example.com/api/data')
.then(response => response.json()) // 将响应转换为JSON格式
.then(data => {
// 在这里处理你的数据...
})
.catch(error => console.error('Error:', error)); // 处理错误情况
```
请注意，使用fetch API默认是异步的，不会阻塞浏览器。