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莲蓉包制作步骤

2025-09-29 11:38:42

问题描述:

莲蓉包制作步骤,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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2025-09-29 11:38:42

莲蓉包制作步骤】莲蓉包是一种传统中式点心,外皮柔软香甜,内馅丰富可口,是许多家庭在节日或日常生活中喜爱的美食。以下是制作莲蓉包的详细步骤,内容以加表格的形式呈现,便于理解和操作。

一、制作准备

在开始制作之前,需要准备好以下材料和工具:

- 材料:

- 中筋面粉 250克

- 酵母 3克

- 温水 120毫升

- 红糖 50克(可根据口味调整)

- 莲蓉馅 300克

- 食用油 适量(用于涂抹面团)

- 工具:

- 大碗

- 搅拌勺

- 发酵容器

- 蒸锅

二、制作步骤总结

1. 和面:将面粉、酵母、红糖混合,加入温水搅拌成团,揉至光滑后静置发酵。

2. 发酵:将面团放在温暖处,待其膨胀至两倍大。

3. 分割面团:将发酵好的面团分成小剂子,每个约30克。

4. 包馅:将小剂子擀成圆皮,包入莲蓉馅,收口捏紧。

5. 二次发酵:将包好馅的莲蓉包放在蒸笼中,再次发酵10-15分钟。

6. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再开盖。

三、详细步骤表

步骤 操作内容 注意事项
1 将面粉、酵母、红糖混合,加入温水搅拌成团 水温控制在35℃左右,避免破坏酵母活性
2 揉面至光滑,盖上湿布或保鲜膜进行发酵 发酵时间约为1小时,温度保持在28℃左右
3 将发酵好的面团分成小剂子,每个约30克 剂子大小均匀,方便后续包制
4 擀成圆皮,包入莲蓉馅,收口捏紧 面皮不宜过薄,防止蒸制时破裂
5 放入蒸笼中,进行二次发酵 二次发酵时间不宜过长,否则影响口感
6 冷水入锅,大火蒸15-20分钟 关火后焖5分钟再开盖,防止塌陷

四、小贴士

- 若喜欢更甜的口感,可在红糖中加入少许蜂蜜。

- 莲蓉馅可自制或购买现成的,注意选择细腻不油腻的。

- 蒸制时尽量使用竹制蒸笼,有助于提升香气。

通过以上步骤,您就可以在家轻松制作出美味的莲蓉包。无论是作为早餐还是下午茶点心,都十分合适。动手试试吧!

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