【家常炖豆腐怎么做】家常炖豆腐是一道简单又美味的家常菜,主要食材是豆腐,搭配一些常见的调料和配菜,口感鲜香、营养丰富。下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式展示,帮助您轻松掌握这道菜的做法。
一、家常炖豆腐的做法总结
1. 准备材料:豆腐、肉末(可选)、葱姜蒜、酱油、盐、糖、料酒、清水等。
2. 处理豆腐:豆腐切块后焯水去豆腥味,保持形状完整。
3. 炒香配料:先炒香葱姜蒜,加入肉末翻炒至变色。
4. 炖煮过程:加入豆腐、调料,加适量水炖煮几分钟。
5. 收汁调味:根据口味调整咸淡,最后撒上葱花即可出锅。
二、所需材料及用量(适合2-3人)
材料 | 用量 |
嫩豆腐 | 1块(约400g) |
猪肉末或牛肉末 | 100g |
葱 | 1根(切段) |
姜 | 1小块(切片) |
蒜 | 2瓣(切片) |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1茶匙 |
料酒 | 1汤匙 |
清水 | 500ml |
三、详细步骤说明
1. 豆腐处理
将豆腐切成大小适中的块,放入沸水中焯1-2分钟,捞出沥干备用,这样可以去除豆腥味并防止炖煮时碎掉。
2. 炒香配料
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉末翻炒至变色,再加入少许料酒去腥。
3. 加入豆腐和调料
将焯好的豆腐倒入锅中,轻轻翻炒几下,然后加入生抽、老抽、白糖和适量盐,搅拌均匀。
4. 炖煮
加入清水,水量以刚好没过豆腐为宜,大火烧开后转中小火炖煮5-8分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
5. 收汁装盘
待汤汁略微浓稠后,关火,撒上葱花,盛出即可食用。
四、小贴士
- 选用嫩豆腐更易入味,但不易成型;北豆腐(老豆腐)则更适合炖煮。
- 可根据个人口味加入青椒、香菇等配菜,增加口感层次。
- 若喜欢浓郁酱汁,可在收汁前勾芡,使汤汁更浓稠。
通过以上步骤和材料的合理搭配,您可以轻松做出一道美味的家常炖豆腐。不仅适合日常家庭餐桌,也适合招待朋友,是一道健康又实惠的佳肴。