在Windows 7系统中，如果你想要查看和显示文件的后缀名（即文件扩展名），可以通过以下几个步骤来实现：
步骤一：打开计算机或文件浏览器
首先，点击开始菜单，然后在打开的菜单中选择“计算机”或“文件浏览器”。
步骤二：进入文件夹选项设置
在计算机或文件浏览器中，找到并右击“组织”，在弹出的菜单中选择“布局”，然后选择“菜单”，最后在菜单中选择“文件夹和搜索选项”。这将会打开文件夹选项设置窗口。
步骤三：查看选项卡设置
在文件夹选项设置窗口中，找到并选择“查看”选项卡。在这个选项卡中，你可以设置不同的文件和文件夹视图选项。
步骤四：勾选显示文件扩展名选项
在查看选项卡中，找到并勾选“隐藏已知文件类型的扩展名”选项的相反选项。这个选项通常在列表中的高级设置部分。勾选后，点击应用或确定保存设置。
步骤五：刷新或重新打开文件夹查看效果
完成上述设置后，刷新当前窗口或重新打开文件夹，你应该可以看到所有的文件后缀名已经显示出来。
请注意，这个操作只会改变你在当前计算机用户账户下的文件浏览器设置。如果你需要在其他账户或者整个系统中都显示文件后缀名，你可能需要相应的权限来进行更高级的设置。如果遇到任何问题，可以参考操作系统的官方文档或者联系技术支持获取帮助。