【颈部大椎穴的位置】大椎穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体的颈部后侧，具有调节阳气、祛风散寒、缓解颈椎病等作用。在日常生活中，了解其准确位置有助于自我按摩或配合针灸治疗。
一、
大椎穴是督脉的重要穴位之一，位于第七颈椎与第一胸椎之间的凹陷处，即后颈最高骨下方。该穴位常用于治疗感冒、头痛、肩颈僵硬等症状。在临床应用中，大椎穴多用于拔罐、艾灸或针刺疗法，对改善体质、增强免疫力有一定帮助。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 大椎穴 |
| 英文名称 | Dazhui (GV14) |
| 所属经络 | 督脉 |
| 部位 | 颈部后侧，第七颈椎与第一胸椎之间 |
| 具体位置 | 后颈最高骨（第七颈椎）下方，约与肩胛骨上缘平齐 |
| 常见症状 | 感冒、头痛、肩颈僵硬、发热、风湿痛 |
| 治疗方式 | 针灸、艾灸、拔罐、按摩 |
| 功效 | 疏风解表、通阳散寒、调和气血 |
| 注意事项 | 避免用力按压，以免造成不适；孕妇慎用 |
通过了解大椎穴的位置与作用，可以在日常生活中更好地进行自我保健，尤其适合长期伏案工作的人群。如需专业治疗，建议咨询中医师进行辨证施治。
